Зимние сборы хоккейных вратарей в Москве

Хоккейная школа «Smart Goalie» приглашает вратарей на учебно-тренировочные сборы, которые пройдут в зимние каникулы с 4 по 9 января 2021 года, в ледовом комплексе Южный лёд.

4 - 9 января / 2021 г.

6
Тренировочных дней
4-9 января 2021 года.
6
часов на льду
Техника катания, перемещения, ловли и отбивания.
12
часов в зале
ОФП, СФП, теннисная пушка.

Сборы для вратарей разного уровня

В тренировочных сборах могут принять участие вратари от начинающего, до высокого уровня подготовки. Для каждой возрастной категории (до 4-х вратарей) будет свой тренер, своя специализированная программа тренировок, адаптированная по уровню вратарей.
Радловский Сергей тренер
Радловский Сергей
Главный тренер сборов ШХВ Smart Goalie 2020
О тренере
Программа сборов
Три тренировки в день
ОФП
Общая физическая подготовка:
- быстрота;
- сила;
- выносливость;
- координация;
- теннисная пушка.
1
ЛЁД
- техника катания (базовые, основные элементы);
- техника перемещения на щитках (баттерфляй, гибрид, перекаты, выпады, длинные и короткие доигровки).
- техника ловли/отбивания шайбы (в основной стойке, сидя, правильный выбор позиции относительно шайбы, ближний бой, контроль отскока);
- технико-тактическая игра в воротах.
2
СФП
Специальная физическая подготовка;
- ловкость;
- координация;
- гибкость;
- реакция:
- теннисная пушка.


3
Записаться на сборы можно уже сейчас!
Заполните форму заявки ниже, и мы обязательно свяжемся с Вами в ближайшее время

Встреча участников и расписание

4 января
9:00
4 января
9:00
Сбор
Встреча участников состоится в 9:00 на базе ЛК «Южный лёд»
по адресу: Москва, ул. Маршала Савицкого, д. 7
Как проехать в ледовый комплекс тут.
09:45 – 10:45
09:45 – 10:45
Тренировка на льду
Первая тренировка
Первая тренировка на льду - это сложная, интересная тренировка, фокусируется на технике катания, перемещении на щитках, взрывных толчках, перекатах, все вратари получат новые знания, тем самым повысят свои навыки в катании на льду.
11:15 – 12:15
11:15 – 12:15
Тренировка в зале ОФП+пушка
Вторая тренировка
Специальная физическая подготовка для вратарей в зале фокусируется на развитии силы ног и рук, выносливости и координации, развитии гибкости, а так же в эту часть входят игровые виды спорта (футбол, ручной мяч, баскетбол)
12:15 – 13:15
12:15 – 13:15
Тренировка в зале СФП+пушка
Третья тренировка
Заключительная тренировка в зале фокусируется на развитии ловкости рук, координации, реакции. Обучение и совершенствование техники ловли и отбивания на теннисной пушке.
9 января
13:30
9 января
13:30
Закрытие сборов
Полный тренировочный день!
Закрытие зимних сборов 7 января, вторник, в 13:00, ЛК «Южный лёд»
как проехать тут.
Тренерский состав
Тренеры школы хоккейных вратарей «Smart Goalie».
Радловский Сергей
Александрович

Главный тренер сборов
Регуш Иван
Иванович
Тренер вратарей
Щукина Татьяна
Валерьевна
Тренер вратарей
Стоимость сборов
с 4 по 9 января 2021 г.
Один день сборов
Три тренировки в рамках одного дня
₽4000
1 тренировки на льду
2 тренировка в зале
Записаться
Заявка на зимние сборы для вратарей
4 - 9 января / 2021 г.
22000
Ледовый комплекс «Южный лёд»
Москва, ул. Маршала Савицкого, д. 7
Для уточнения информации о сборах, свяжитесь с нами по телефону:

+7(926)399-22-68

Whatsapp / Viber / Telegram / Massenger / Instagram